Γυναίκα

Διατροφή και Αδυνάτισμα

Λιώστε το σωματικό σας λίπος με 2 απλά συστατικά!

powerful-drink-from-only-2-ingredients.jpg

Κάντε ένα απλό και φυσικό ποτό για να λιώσει το λίπος εύκολα. Το σέλινο και το λεμόνι κάνει ένα τέλειο δίδυμο που διεγείρει την πέψη και καίει το λίπος. Αυτό το ποτό θα καταπραΰνει το στομάχι σας μετά την κατανάλωση τροφών που διαταράσσουν το πεπτικό σύστημα.

Συστατικά:

  • 400 γραμμάρια ρίζα σέλινο – ”σελινόριζα”
  • 1 κιλό λεμόνια

Διαδικασία:

  • Τρίβετε 400 g ρίζα σέλινο.
  • Προσθέστε 2l νερό και τρίψτε λίγη φλούδα λεμονιού.
  • Το βράζετε για 20 λεπτά
  • Αφήστε το να κρυώσει για 5-6 ώρες. 
  • Στύβετε 1 κιλό λεμόνια και ρίχνετε το χυμό στο προηγούμενο μείγμα. 
  • Σουρώνετε το υγρό μέσα από ένα σουρωτήρι και το βάζετε σε ένα γυάλινο μπουκάλι.

Κατανάλωση:

  • Καταναλώνετε αυτό το ποτό πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.
  • Πίνετε περίπου 100 ml τη φορά από το μείγμα αδιάλυτο, ( μπορεί επίσης να διαλυθεί με νερό).

*Διατηρήστε το στο ψυγείο.

healthylifetricks.com

ESPA BANNER