Όλοι θέλουμε ένα υγιές λευκό χαμόγελο.
Δυστυχώς, μερικές από τις αγαπημένες μας συνήθειες, όπως η κατανάλωση καφέ ή το κάπνισμα, αφήνουν άσχημους λεκέδες στα δόντια μας.
Τα χημικά λευκαντικά δοντιών περιέχουν συχνά συμπυκνωμένο υπεροξείδιο του υδρογόνου, το οποίο μπορεί να βλάψει τα δόντια σας.
Ευτυχώς, υπάρχει ένας εντελώς φυσικός τρόπος λεύκανσης δοντιών - και το κύριο συστατικό μπορεί να βρεθεί στο ράφι με τα μπαχαρικά σας!
Θα χρειαστείς:
- κουρκουμά (σκόνη)
- λάδι καρύδας
- έλαιο μέντας
Δείτε πώς:
Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σκόνη, ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας και μερικές σταγόνες από έλαιο μέντας μέχρι να γίνουν μια πάστα.
Στη συνέχεια απλά εφαρμόστε την πάστα στην οδοντόβουρτσα σας και βουρτσίστε τα δόντια σας ως συνήθως. Εάν χρησιμοποιείτε αυτή την παραδοσιακή λευκαντική πάστα τακτικά, θα πρέπει να δείτε τα αποτελέσματα πολύ γρήγορα.
Ο κουρκουμάς, γνωστός και ως ινδικό σαφράν, ανήκει στην οικογένεια τζίντζερ. Όπως υποδηλώνει το όνομά του, η ρίζα προέρχεται από την Ινδία, όπου έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τις ιατρικές της ιδιότητες.
Εκτός από τις λευκαντικές της ιδιότητες, αυτή η ρίζα έχει και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Επιπλέον, υποστηρίζει τα υγιή στοματικά βακτήρια.
Ο κουρκουμάς έχει αποδειχθεί αποτελεσματικός κατά των επιβλαβών βακτηρίων και καταπολεμά τα μικρόβια που μπορούν να προκαλέσουν ασθένεια των ούλων.
Στις περισσότερες δυτικές χώρες, η ρίζα είναι πιο γνωστή ως μπαχαρικό, δίνοντας στο πιάτο το χαρακτηριστικό κίτρινο χρώμα του.
Μπορεί να ακούγεται λίγο παράδοξο, αλλά αν και ο κουρκουμάς είναι μια αποτελεσματική λύση για πιο λευκά δόντια, είναι επίσης μια πολύ δυνατή βαφή που μπορεί να είναι δύσκολο να βγει από τα ρούχα σας.
Ως εκ τούτου, είναι πιθανότερο να χρησιμοποιήσετε μια δεύτερη οδοντόβουρτσα όταν βουρτσίζετε με κουρκούμη, καθώς, μετά από λίγο, οι τρίχες της βούρτσας θα κιτρινίζουν επίσης.
Χάρη στο λαυρικό οξύ, το έλαιο καρύδας εξουδετερώνει τα βακτήρια στο στόμα.
Το έλαιο της μέντας έχει επίσης αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και δίνει στην πάστα μια δροσερή γεύση.
healthhacks.me
