Δίαιτα
Η ιδανική δίαιτα για να μειωθούν τα «ψωμάκια» και το τοπικό πάχος
Το τοπικό πάχος δεν είναι καθόλου εύκολη υπόθεση. Ωστόσο, με μια σωστή διατροφή μπορείς να τα καταφέρεις.
Δείτε πώς θα χάσετε κιλά χωρίς να κάνετε δίαιτα
Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές και θα αδυνατίσετε χωρίς να το καταλάβετε.
Παγωτό σοκολάτας διαίτης με μόνο 2 υλικά
Βάλτε φαντασία στο παγωτό σας και απολαύστε το πιο νόστιμο και υγιεινό παγωτό που έχετε φτιάξει ποτέ.
Η δίαιτα του κοτόπουλου, η πιο νόστιμη και αποτελεσματική δίαιτα
Διάρκεια: 10 ημέρες
Απώλεια: μέχρι και 7 κιλά
Δίαιτα φάντασμα: Το απίστευτο κόλπο που σε χορταίνει ενώ παράλληλα σε αδυνατίζει
Τι είναι η δίαιτα φάντασμα;
Νέος τρόπος αδυνατίσματος τινάζει στον αέρα το διαδίκτυο
Απλώς πιείτε αυτό τον χυμό πριν τον ύπνο και ξυπνήστε...λεπτότερη!
Το ποτό που σας προσφέρουμε σε αυτό το άρθρο είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε.
Αλέξης Γεωργούλης: «Για τρεις μέρες δεν τρώω και δεν πίνω τίποτα»
Η δίαιτα που ακολουθεί
Διατροφή για να χάσεις το λίπος στην περιφέρεια: Δες το εβδομαδιαίο πρόγραμμα
Το τοπικό πάχος μπορεί να μειωθεί μέσω ενός ισορροπημένου προγράμματος. Δες το πλάνο του διατροφολόγου
Αδυνάτισμα: Πέντε συνοδευτικά στο γεύμα, για να κάψετε λίπος
Σίγουρα υπάρχουν κάποιες δίαιτες που είναι καλύτερες για τον έναν ή τον άλλο, αλλά σε γενικές γραμμές αυτό που...
Η γρήγορη δίαιτα που έψαχνες: Χάσε 2-3 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα
Διώξε το φούσκωμα και το πρήξιμο από την κοιλιά εδώ και τώρα.
Πως να χάσετε 2 κιλά σε 6 ημέρες τρώγοντας ψωμί!
Κάνε τη δίαιτα με σάντουιτς και χάσε δύο κιλά σε 6 ημέρες
Αδυνάτισμα: Τρία περίεργα τρικ δίαιτας που, όμως, αποδίδουν
Υπάρχουν ορισμένα απλά “τρικ” που μπορείτε να εφαρμόσετε αν θέλετε να χάσετε πιο εύκολα μερικά κιλά
