Βάρος

Αυτά που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου!

Η πλατφόρμα Pinterest αλλάζει την πολιτική της

Μέσα από την εντυπωσιακή αυτή αλλαγή, έγινε πολύ γνωστός στο Instagram και σίγουρα πηγή έμπνευσης για πολύ κόσμο που σκέφτεται να κάνει το βήμα να αδυνατίσει

Μία σύγχρονη... Οδύσσεια

Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται περισσότερο από άλλους να χάσουν βάρος, αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Μια μελέτη έχει...

Οι ερευνητές έχουν δώσει απάντηση!

Η απώλεια βάρους θα μπορούσε να
αποτρέψει ή ακόμα και να αναστρέψει
τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα
με...

Μετά από 20 μέρες αυστηρής καραντίνας για
τους περισσότερους, πολλοί ήδη μετρούν
παραπάνω κιλά. Η μειωμένη φυσική...

Υπάρχουν τρόποι να ελέγξετε το βάρος σας, ακόμη και αν βρίσκεστε συνέχεια στο σπίτι σας.

Οι γυναίκες που έχασαν βάρος μετά τα 50
τους και διατήρησαν στη συνέχεια τα
μειωμένα κιλά τους, έχουν μικρότερο
κίνδυνο...

Απώλεια περίπου 20 κιλών σε τέσσερις με έξι μήνες

Θέλετε να χάσετε βάρος όμως περνάτε αρκετές ώρες στη δουλειά ; Τι μπορείτε λοιπόν να επιλέξετε αν είστε εκτός σπιτιού;