Tσιμτσιλή: Πώς έχασε τα κιλά της δεύτερης εγκυμοσύνης;

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή  στην πρώτη εγκυμοσύνη πήρε 18 κιλά, στη δεύτερη 8 κιλά και στη τρίτη 12. Πώς κατάφερε να τα χάσει;

«Δεν ακολουθώ συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής, δεν ζυγίζω τις τροφές μου, ούτε πήγα σε διατροφολόγο. Απλά πλέον δεν κάνω όλα αυτά τα λάθη που ξέρουμε και όλοι κάνουμε, όπως το να τρώμε μία φορά την ημέρα ή να υποκύπτουμε σε γλυκά και τηγανητά».
Και είχε υπογεγραμμίσει: «Επίσης έχω περιορίσει την ποσότητα του φαγητού μου. Όσο για την γυμναστική, ξεκίνησα aerial dance- γυμναστική που ισορροπείς στα σχοινιά- αλλά με ενόχλησε κάπως η μέση μου και έκανα μόνο ενάμιση μήνα. Τώρα κάνω crossfit. Κρατάει 40 λεπτά και τα δίνεις όλα! Είναι μια αποτελεσματική κυκλική προπόνηση και κάθε φορά οι ασκήσεις διαφοροποιούνται», είπε η παρουσιάστρια.