Gossip - LifeStyle

Καλομοίρα: Αποκαλύπτει πώς έχασε 40 κιλά!

maxresdefault.jpg

Είναι μητέρα διδύμων, η Καλομοίρα όμως, είχε πάρει σαράντα ολόκληρα κιλά στην εγκυμοσύνη της, τα οποία τα έχασε με πολύ κόπο όπως η ίδια αποκάλυψε σε συνέντευξή της στο περιοδικό EΓΩ.

«Δούλεψα σκληρά και προσέχω πάρα πολύ. Η διατροφή μου αποτελείται κατά το 80% από υγιεινές τροφές και κατά 20% από σάλτσες και αυτά που μου αρέσουν. Κάνω πολλή γυμναστική, τρέξιμο, γιόγκα. Η γυμνάστρια μου βγάζει καθημερινά το πρόγραμμα που θα ακολουθήσω. Δεν το έχω κρύψει ποτέ: μου αρέσει πάρα πολύ το φαγητό. Όταν έβλεπα το σώμα μου με τόσα επιπλέον κιλά, στεναχωριόμουν. Φοβόμουν ότι δεν θα τα έχανα ποτέ. Αλλά έβαλα πρόγραμμα και έκανε ό,τι μπορούσα. Σιγά σιγά ένιωθα πιο καλά. Όσο αδυνάτιζα τόσο περισσότερο πρόσεχα τη διατροφή μου. Έκοψα τα μακαρόνια και πολλά ακόμη παχυντικά γεύματα. Ήταν βέβαια δύσκολο», αποκάλυψε.
 

ESPA BANNER