26.01.2014 - 09:00
Όλες μας ζηλεύουμε και επιθυμούμε το σφιχτό στήθος. Και αν έχουμε στραφεί στην γυμναστική για να πετύχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα, η λύση βρίσκεται στη φύση. Ας την εκμεταλλευτούμε, λοιπόν, φτιάχνοντας μια σπιτική κρέμα για την σύσφιξη του στήθους.
Υλικά
2 κ. σ. βιολογικό γιαούρτι
1 κ. σ. πίτουρο αμυγδάλου ή βρώμης.
Παρασκευή
Ανακατεύουμε τα υλικά και απλώνουμε την κρέμα στο στήθος μας. Προτιμότερο είναι να χαλαρώσουμε, όταν βάλουμε την κρέμα, και να μην μετακινούμαστε, για να μην χάσουμε ποσότητα από την κρέμα. Ξεβγάζουμε με χλιαρό νερό.
