Ευτυχία

Η σύγχρονη ψυχολογία υποστηρίζει ότι υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να ευτυχήσουμε ...και είναι ο μόνος που αρνούμαστε να ακολουθήσουμε,αν και εύκολος! 

Αντιστρόφως ανάλογη είναι η σχέση ανάμεσα στην ποιότητα του αέρα... 

Ποιο είναι το μυστικό της ευτυχίας;

Μία κοινωνική ψυχολόγος, από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, υποστηρίζει ότι υιοθετώντας μία συγκεκριμένη στάση και συμπεριφορά, τη στιγμή που θα ανοίξουμε τα μάτια μας, μπορούν να γίνουν πολύ καλύτερα τα δύσκολα πρωινά μας αλλά και το υπόλοιπο των ημερών μας.

Επέλεξε το δικό σου κόσμο… την δική σου ποιότητα ζωής…

Σύμφωνα με τους επιστήμονες πρέπει να περιέχει ένα βασικό συστατικό.