Φούσκωμα
Φούσκωμα και δυσπεψία: Δέκα συμβουλές για να απαλλαγείτε
Δείτε με ποιο τρόπο θα διασφαλίσετε την εύρυθμη πεπτική λειτουργία, θα αποφύγετε τα δυσάρεστα φουσκώματα αλλά και την...
Τα ξεχασμένα όσπρια που δεν φουσκώνουν και ρίχνουν την χοληστερόλη
Είναι νόστιμα, δεν θέλουν μούλιασμα, προκαλούν πολύ λιγότερο αίσθημα μετεωρισμού και ρίχνουν την χοληστερόλη
Το τρόφιμο-φάρμακο για το έντερο που νικά το φούσκωμα
Ένα άριστο φάρμακο για τον εντερικό σωλήνα που εμποδίζει το φούσκωμα και την ανάπτυξη βακτηρίων, ιδιαίτερα αυτών που προκαλούν εντερικές λοιμώξεις
Πώς να καταναλώσετε φυτικές ίνες χωρίς να φουσκώνετε
Οι ειδικοί μας εξηγούν πως θα καταφέρουμε να εντάξουμε περισσότερες φυτικές ίνες στην καθημερινή μας διατροφή, χωρίς όμως να ταλαιπωρούμαστε από φούσκωμα ή και αέρια.
Φούσκωμα στην κοιλιά: εξαφανίστε το με χυμό από τζίντζερ και λεμόνι!
Ένα απλό σφηνάκι από τζίντζερ και λεμόνι καθημερινά μπορεί να αντιστρέψει τα αρνητικά συμπτώματα του φουσκώματος.
Φούσκωμα στην κοιλιά: εξαφανίστε το με χυμό από τζίντζερ και λεμόνι!
Ένα απλό σφηνάκι από τζίντζερ και λεμόνι καθημερινά μπορεί να αντιστρέψει τα αρνητικά συμπτώματα του φουσκώματος.
Τι πρέπει να ξέρεις για τη δίαιτα που διώχνει το φούσκωμα
Κι όμως μπορείς να απαλλαγείς από το φούσκωμα!
Μόνιμο φούσκωμα: Μήπως καταναλώνετε συχνά αυτές τις τροφές;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν φούσκωμα και πολλοί από αυτούς δεν σχετίζονται με τη διατροφή. Αν όμως ταλαιπωρείστε συχνά από φούσκωμα, η διατροφή είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να ελέγξετε.
Οκτώ τροφές που καταπολεμούν το φούσκωμα των γιορτών
Δεν ξέρουμε για εσένα αλλά εμείς αισθανόμαστε πολύ συχνά -περισσότερο...
