βλίτα

Βλίτα κοκκινιστά

Βλίτα κοκκινιστά

Μια νόστιμη, γρήγορη συνταγή με μεγάλη θρεπτική αξία.

Τα βλίτα είναι το αγαπημένο λαχανικό του καλοκαιρού, μας αρέσει πολύ σαν βραστή σαλάτα. Από τις...

Βλίτα βραστή σαλάτα

Βλίτα βραστή σαλάτα

Καθαρίζουμε τα βλίτα, κόβουμε το κοτσάνι στο σημείο που είναι τρυφερό. Πλένουμε πολύ καλά και αφήνουμε να σουρώσουν. Σε...

Βλίτα: Τα χόρτα με τη μεγάλη διατροφική αξία - Τι πρέπει να προσέχουμε

Βλίτα: Τα χόρτα με τη μεγάλη διατροφική αξία - Τι πρέπει να προσέχουμε

Τα χόρτα βλήτα ή βλίτα ανήκουν στο γένος Amaranthus viridis...

ESPA BANNER