Χριστουγεννιατικα Γλυκά

Σταθερές παραμένουν τα τελευταία χρόνια
οι τιμές στα παραδοσιακά γλυκά των
Χριστουγέννων, κουραμπιέδες,...

Είναι ένα γλυκό που απαιτεί δημιουργικότητα και έμπνευση! Έχει ένα μικρό βαθμό δυσκολίας αλλά το αποτέλεσμα θα σας αποζημιώσει!

Α. ΤΑ ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΑ:

1. μελομακάρονο :1τεμάχιο 30-35 γρ = 180-200 kcal και 6-8 γρ λίπους

Τα μελομακάρονα περιέχουν μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που προέρχονται από το ελαιόλαδο. Στο γλυκό αυτό περιέχον